Talasana Yoga: günlük keşifler...

''herkes deneyimlerinde ve algılarında özgürdür.''

Yoga nedir?

9781409343479L_004

Uzun zamandır ”yoga nedir?” sorusu meşgul ediyor gündemi. Herkes kendine göre tanımlamaya çalışsa da egoların pençesinden sıyrılmasını bilir yoga. 😉 Sadece tarihini okumak dahi bunu anlayabilmek için yeterli. Ocak ayında ilk yarısına katıldığımYoga Center Bodrum‘daki Aspects of Yoga eğitiminin de bir parçasıydı. Katılımcıların birbirinden güzel sunumları vardı ve özellikle yoga tarihi ile ilgili olan hayli ilginçti. Arkeoloji ve tarihten nasibimi almış olarak diyebilirim ki aslında insan ve zaman varoldukça herhalde yoga da varolmuş. Biz bulabildiğimiz, görüp dokunup işitebildiğimiz kadarını bilebiliyoruz. Ancak insan varolduğu müddetçe onun ihtiyaçları etrafta dinazorlar olsa da, çelik ve betondan kuleler gökdelenler dikilse de temelde aynı. Yoganın bıraktığı izlerin peşinden gitmek hem ilginç hem de karmaşık.

Yazının devamı için tıklayın… Yoga: bu neyin reçetesi?

Diğer sıkça sorulan sorulara kısmi cevaplar…

Yogaya dair sorular: Thoreau ve yakın yoga tarihi..

Yoga tarihi üzerine notlara devam…

Yogaya başlarken: Yoga sınıfında görgü kuralları

İlk defa yoga dersine gidiyorum ne giysem? 

Yoga matı seçerken nelere dikkat etmeli? 

Yoga matı nasıl temizlenir?

Yogaya nasıl başlamalı?

Köşeye sıkışmışlığın toprağından yeşeren nefes..

Yogada sık tekrarlanan hatalar..

2 thoughts on “Yoga nedir?

  1. Blog arka plan rengi cok koyu okumakta güçlük çektim bilginize… konular ilgi çekici

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: